SparkTraining.nl.   

Evidence-based EMS trainingen.

Spark Training

Bij Spark Training krijg je van ervaren trainers de juiste begeleiding bij EMS. Zij werken volgens de principes van Core Performance en  weten hoe belangrijk het is om op een verantwoorde manier te trainen. Spark Training is verbonden met Boost your fitness waar sporters met personal training naar een hoger niveau worden gebracht. Met EMS wordt de spierkwaliteit in een zeer korte tijd aanzienlijk verbeterd, waardoor bewegen in het dagelijks leven of in je favoriete sport met meer souplesse gaat. 

EMS biedt zoveel mogelijkheden voor de beginnende sporter tot de professional. Je ontwikkelt op een verantwoorde manier meer kracht en daarmee creëer je een goede basis. EMS is ook ideaal voor revalidatie doeleinden. Zonder zware belasting kan de spierkwaliteit verbeterd worden, omdat iedere training aangepast wordt aan het gewenste niveau. 

De fun factor is minstens zo belangrijk. Trainingen moeten in een aangename setting plaatsvinden, leuk en uitdagend zijn om iedere week weer met plezier aan te beginnen. Bij Spark Training kun je rekenen op een individuele begeleiding in een prettige omgeving.

In 20 minuten een "Full body" training is uniek! Topsporters zoals Usain Bolt en Duitse voetbalclubs hebben EMS in hun trainingen geïntegreerd. EMS biedt veel mogelijkheden!

Ervaar zelf wat EMS-training voor jou kan doen en maak direct een afspraak voor een gratis proeftraining! Bij Spark Training in Zoetermeer ben je voor EMS-training aan het goede adres.